パーソナルトレーニングについて詳細🏋️✨

パーソナルトレーニング週2回コースは月曜から土曜で2回来れる日を合わせてもらい（時間帯は相談できます）こちらのメニューを極限まで追い込むようサポートしプロテインの飲むタイミングやサプリメントの補助　朝、昼、晩の食事管理のサポートをこちらの公式LINEで管理していきます😌なお、週3、週4になる場合は自分のいないタイミングでトレーニングしていただく感じになります！週3、週4回〜補強サポートをしてもらいたい場合20000円から1回に付きプラスになります！パーソナルトレーニングコースは筋肉のほぐしリンパマッスルの施術サポートが付きます！

※時間がなかなか合わせれない方

VAZEEの月額会員（5000円）になっていただき自分のトレーニング方法を指導し好きな時間にトレーニングをしにくるパターンがあります！
こちらでも多少の食事サポートなどはできますがマンツーマンになることはあまりありません！